Pourquoi ?

Vous souhaitez guérir de la dépression, apaiser l’anxiété, clore un deuil, vous débarrasser de comportements phobiques ou de TOC, avoir confiance en vous, résoudre des problèmes de couple, sortir du burn-out, améliorer votre communication, vous dégager du harcèlement

Vous recherchez ?

Un professionnel pour vous écouter, vous soulager d’une souffrance qui perdure, vous aider à comprendre ce qui se passe en vous et dans vos relations, pour trouver comment vivre mieux en soi et ensemble.

Dépression

Vous n’avez plus d’envie, vous ne voyez plus d’intérêt aux choses, vous n’avez plus d’entrain… Vous vous sentez envahi par de la fatigue, de la tristesse, du désespoir

Dépression

Une démarche thérapeutique sert à comprendre d’où cela vient et retrouver une dynamique de vie. Je vous accompagne sur les changements vécus, la redéfinition du sens de votre vie, et l’amélioration de votre mieux vivre en soi et ensemble.
Parlons-en

Anxiété

Vous êtes stressé, vous êtes toujours inquiet, vous faites des crises d’angoisse… Vous avez des douleurs physiques, un sommeil difficile, une irritabilité…

Anxiété

Une psychothérapie permet de comprendre comment cela s’est installé et à trouver comment développer des comportements ajustés pour vivre sereinement. Je vous accompagne à reconstruire de la sécurité intérieure pour mieux vivre en soi et ensemble.
Parlons-en

Phobie, TOC

Vous avez des comportements phobiques, des troubles obsessionnels compulsifs qui nuisent à votre quotidien. Vous vous isolez et cherchez à en sortir…

Phobie, TOC

Une psychothérapie vous aide à traiter les problématiques sous jacentes, et trouver comment gérer ces difficultés au quotidien. Je vous accompagne à rétablir une sécurité interne et une estime de soi.
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Deuil

Vous avez perdu un proche, une situation professionnelle, un lieu de vie que vous aimiez… Vous rester triste, inquiet, en colère en lien avec cette perte.

Deuil

Un soutien psychologique vous aide à identifier ce qui bloque dans le processus de deuil pour accueillir la nouvelle situation. Je vous accompagne, en conservant les éléments de votre histoire, à construire autre chose autrement.
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Manque de confiance en soi

Vous n’osez pas prendre la parole, vous échouez dans vos examens, vous êtes mal à l’aise en société… Vous vous sentez enfermé dans votre fort intérieur…

Manque de confiance en soi

Une psychothérapie vous soutien à identifier ce qui vous freine et développer l’estime et l’affirmation de soi. Je accompagne à restaurer une meilleure image de vous pour mieux vivre en soi et ensemble.
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Difficultés de couple

Vous n’arrivez plus à vous parler sans vous disputer, vous avez perdu le désir, vous ne vous comprenez plus… L’ambiance est froide, électrique…

Difficultés de couple

Un suivi psychologique en couple vous aide à comprendre ce qui se passe pour l’un, pour l’autre et dans la relation, à trouver comment mieux communiquer. Je vous accompagne à formuler vos ressentis, à écouter ceux du partenaire et à développer des attitudes pour mieux vivre en soi et ensemble.
Parlons-en

Harcèlement

Vous êtes malmené, vous êtes en souffrance à cause de votre environnement, vous cherchez à vous protéger... Vous dormez mal, vous êtes agité, vous êtes apeuré…

Harcèlement

Un suivi psychologique vous permet de définir et faire respecter vos limites afin de stopper la spirale infernale dans laquelle vous êtes. Je vous accompagne pour clarifier la responsabilité de chacun, pour développer l’estime et l’affirmation de soi.
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Burn-out

Vous n’en pouvez plus, vous n’arrivez plus à vous lever, vous avez perdu l’entrain… Vous êtes irascible, fatigué, replier sur vous même…

Burn-out

Une psychothérapie vous soutient pour identifier comment vous en êtes arrivé là, trouver les moyens de prendre soin de vous, pour redonner un élan. Je vous accompagne pour vous préserver, restaurer l’estime de soi, clarifier le sens de votre vie pour sortir de l’épuisement.
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