Jour : 8 novembre 2020

Fêtes de fin d’année : Plaisir ou Obligation, Joie ou Stress

Les fêtes de fin d’année, 8 français sur 10 les considèrent comme un moment convivial et de joie[1]. En y regardant de plus près, un tiers vit cette période avec un sentiment de contraintes et de stress divers. On relève également, qu’un quart des sondés sont indifférents à ces festivités [2]. La « psy » que je suis …

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Les bonnes intentions : Pourquoi ?

Sitôt les vœux de bonne année souhaités nous évoquons les résolutions ou intentions pour l’année qui débute. Direction ou projet qui avortent bien souvent assez rapidement. Nous éprouvons ensuite une certaine culpabilité, un sentiment d’échec. Je pense qu’il nous faut abandonner le terme de résolution trop directif et engageant. Je nous invite à préférer utiliser …

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« Il faut … » : entre Contrainte et Nécessité

Il faut finir son assiette/son travail, il faut ranger sa chambre/sa maison, il faut bien faire, il faut se dépêcher, il faut être irréprochable, il faut être souriant, il faut être discret, il faut respecter les règles/être honnête, il faut être fort/ne pas être faible, il faut se battre, etc… Nous sommes acculés par des …

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